Bien-être

Dotée d'une capacité d'écoute hors norme, je vous propose des moments où vous pourrez poser vos mots sur ce que vous vivez. Il ne s'agira pas pour moi de vous donner des conseils ou de trouver une solution à votre question. Mon écoute empathique est centrée sur vous, et elle vous permettra d'y voir plus clair dans la situation que vous m'exposerez.

 

Je suis également formée à l'animation au yoga du rire, de l'école du Docteur Madan Kataria. J'interviens dans vos groupes, à partir de 8 personnes, pour une bonne dynamique.

Pour terminer, je pratique les bains de forêts (autrement appelés shinrin yoku ou sylvothérapie) et vous accompagne dans la nature, en forêts lotoises, pour réapprendre la connexion émotionnelle et physique aux arbres.

Rire Filles Makeover